Ситуация с тремя эмоциями

Презентация:: Техника "Взмах" При помощи Взмаха разрешается отделаться от навязчивости, в частности, курения. Статья:: Винни-Пух и все-все-все.. Эта мини-техника позволяет расширить наше представление о вариантах восприятия ситуации, заставляет сыскать её как положительные, так и отрицательные стороны, и переоценить её. К примеру, рассказ об отключении горячей воды. Раздражённо.


Ну сколь позволительно. Любой год одно и то же. Пол-месяца нет горячей воды, как будто живём не в двадцать первом веке, а в девятнадцатом. Не посуду привычно помыть, ни душ принять. Более того нагреватель не помогает - когда есть горячая вода, в ванной тепло от полотенцесушителя, а так нетрудно мёрзнешь. Неужто не разрешено такие трубы проложить, чтобы они не прорывались когда попало?! Отстранённо. Сегодня отключают горячую воду на две недели.


Это необходимо для проверки труб и своевременной их замены, что обеспечит большую надёжность в поставках горячей воды в прочее время года. Ясно, что это доставляет некоторые неудобства, но итог этого стоит. Мне бы не хотелось, чтобы горячая влага исчезала идеально незапланированно и было не понятно, когда она наконец появится.


К тому же можно приобрести электрический нагреватель воды и минимизировать неудобства. Радостно. Сегодня у нас отключили горячую воду на две недели. На две, а не на три! Это же классно - в полтора раза меньше дожидаться горячей воды. И сделали это в конце концов в жаркое миг, а не когда на улице плюс пять целыми днями. Так что будет предлог в баню наконец с друзьями пойти, а не отнекиваться наличием горячего суть человеческая дома.


Позакаляться, хоть и в принудительном порядке. Встряска такая, чтобы жизнь слишком однообразной не казалась. Рассказывать можно самому себе - то есть внутренне, про себя. Во время рассказа ваша проблема держать заданную эмоцию всё пора. Если сбились - начинайте рассказ с данной эмоцией вначале. При этом желательно, чтобы произвольный вариант был рассказан разными словами. Можно рассказывать и другому человеку, но тогда желательно, чтобы он отслеживал искренность и стабильность ваших эмоций.


Если он замечает, что вы "врёте" в эмоции или не удержали её во время всего рассказа - заставляет поведать заново. Если трёх эмоций вам кажется негусто - добавьте ещё. Например, рассказать можно: гневно, раздражённо, яростно, депрессивно, злобно, удивлённо, уныло, постепенно, расслабленно, отстранённо, ликующе, заинтересованно, твердо, счастливо, восторженно, азартно и т.д. Как вы понимаете, всякий новый вариант рассказа даёт новый воззрение на одно и то же событие.



Организационная психология »» Деловые беседы и переговоры

А. Я. Изучением этики и психологии переговорных процессов занимаются не только отдельные исследователи, но и специальные центры, а методика ведения переговоров включается в программы подготовки специалистов различных профилей. Это требует от участников общения не только грамотности, но и следования этике речевого общения. Особую важность знание невербальных аспектов общения приобретает при ведении переговорных процессов с иностранными партнерами, представляющими иные культуры и религии.


Этика и психология деловых бесед и переговоров. Деловая беседа включает обмен мнениями и информацией и не предполагает заключения договоров или выработку обязательных для исполнения решений. Она может обладать независимый нрав, предварять переговоры или быть их составной частью.


Ход переговоров укладывается в следующую схему: начало беседы - обмен информацией - аргументация и контраргументация - выработка и принятие решений - завершение переговоров. Счастливый момент переговоров в целом во многом зависит от результатов таких предварительных контактов.


Заслуживают внимания шесть основных правил налаживания отношений между партнерами на предварительных переговорах и рекомендации по их реализации, предлагаемые американскими специалистами. Эти правила, кстати, сохраняют родное значение и в ходе ведения переговоров. 1. Рациональность. Необходимо вести себя сдержанно. Неконтролируемые эмоции отрицательно сказываются на переговорном процессе и способности принятия разумных решений.


2. Постижение. Невнимание к точке зрения партнера ограничивает возможности выработки взаимоприемлемых решений. Общение. Если ваши партнеры не проявляют большой заинтересованности, все же постарайтесь провести с ними консультации. Это позволит сберечь и улучшить отношения. 4. Достоверность.


Ложная инфа ослабляет силу аргументации, а также неблагоприятно влияет на репутацию. 5. Избегайте менторского тона. Недопустимо поучать партнера. Главный приём - убеждение. 6. Принятие. Постарайтесь принять другую сторону и будьте открыты для того, чтобы узнать нечто новое от партнера. Наиболее оптимальными днями для переговоров являются вторник, среда, четверг.


Самое благоприятное период дня - сквозь полчаса - час после этого обеда, когда мысли о еде не отвлекают от решения деловых вопросов. Фарт переговоров во многом определяется умением задавать вопросы и обретать исчерпывающие ответы на них. Вопросы служат для управления ходом переговоров и выяснения точки зрения оппонента. Правильная постановка вопросов способствует принятию нужного вам решения. Существуют следующие виды вопросов.


Информационные вопросы предназначены для сбора сведений, которые необходимы для составления представления о чем-либо. Контрольные вопросы важно применять во время любого разговора, чтобы узнать, понимает ли вас партнер. Примеры контрольных вопросов: "Что вы об этом думаете?" Считаете ли вы также, как и я?"


Направляющие вопросы необходимы тогда, когда вы не хотите позволить собеседнику навязать вам нежелательное ориентация беседы. С помощью таких вопросов вы можете брать в свои руки управление ходом переговоров и послать их в необходимое вам русло. Провокационные вопросы позволяют определить, чего в действительности хочет ваш партнер и правильно ли он понимает положение дел.


Провоцировать - значит бросать вызов, подстрекать. Эти вопросы разрешено начинать так: "Вы уверены, что сможете.. Вы вправду считаете, что.. Альтернативные вопросы представляют собеседнику вероятность выбора. Число вариантов, при всем при том, не должно превышать трех. Такие вопросы предполагают скорый ответ. При этом словечко "или" чаще всего является основным компонентом вопроса: "Какой срок обсуждения подходит вам больше всего - понедельник, среда или четверг?" Подтверждающие вопросы задают, чтобы выйти на взаимопонимание.


Если ваш партнер пять раз согласился с вами, то на решающий шестой вопросительный мотив он ещё даст положительный отклик. Примеры: "Вы придерживаетесь того же мнения, что.. Наверное вы рады тому, что.. Встречные вопросы направлены на постепенное сужение разговора и подводят партнера по переговорам к окончательному решению. Считается невежливым ответствовать вопросом на вопрос, и все-таки встречный вопрос является искусным психологическим приемом, правильное применение которого может вручить значительные преимущества.


Ознакомительные вопросы предназначены для выявления мнения собеседника по рассматриваемому вопросу. Это открытые вопросы, требующие развернутого ответа. К примеру: "На какой эффект вы рассчитываете при принятии этого решения?" Вопросы для ориентации задаются, чтобы установить, продолжает ли ваш партнер придерживаться высказанного ранее мнения. В частности: "Каково ваше мнение по этому пункту?" К каким выводам вы при этом пришли?"


Однополюсные вопросы - подразумевают повторение собеседником вашего вопроса в знак того, что он понял, о чем идет речь. При этом вы убеждаетесь, что вопрос понят верно, а отвечающий получает время для обдумывания ответа. Вопросы, открывающие переговоры, очень важны для эффективного и заинтересованного обсуждения. У партнеров по переговорам тотчас же возникает состояние положительного ожидания. Например: "Если я предложу вам технология, с помощью которого не возбраняется быстро разрешить проблему..


Заключающие вопросы направлены на скорейшее положительное завершение переговоров. При этом лучше всего сначала задать один-два подтверждающих вопроса, сопроводив их непременно дружеской улыбкой: "Смог ли я убедить вас в выгоде этого предложения?" Убедились ли вы, сколь без затей все решается?"


А затем без дополнительного перехода разрешается задать вопрос, заключающий переговоры: "Какое пора реализации этого предложения вас больше устраивает - май или июнь?" Пунктуальность. Одна из важнейших этических норм, присущих деловому человеку. Срок договоренности необходимо соблюдать с точностью до минуты. Любое опоздание свидетельствует о вашей ненадежности в делах. Честность. Включает не только верность принятым обязательствам, но и открытость в общении с партнером, прямые деловые ответы на его вопросы.


Корректность и такт. Не исключает настойчивости и энергичности в ведении переговоров при соблюдении корректности. Следует сторониться факторов, мешающих ходу беседы: раздражения, взаимных выпадов, некорректных высказываний и т.д. Умение выслушать. Чутко и сосредоточенно слушайте. Не перебивайте говорящего. Конкретность.


Болтовня должна быть конкретной, а не отвлеченной, и включать факты, цифровые данные и необходимые подробности. Понятия и категории должны быть согласованы и понятны партнерам. Речь должна подкрепляться схемами и документами.


И последнее, негативный исход деловой беседы или переговоров не является основанием для резкости или холодности при завершении переговорного процесса.



Организационная психология »» Подготовка и строй ведения переговоров

А. Я. 2. Ведение переговоров. Обратная же картина наблюдается в том случае, когда при ведении переговоров в должной мере не учитываются различные объективные и психологические аспекты. В чем же состоят эти недостатки? Недостатки при ведении переговоров "Холодный запуск". В этом случае за ним лишь "ответный ход", т. Отсутствие программ". У партнера нет четкого плана действий в пределах максимальных и минимальных требований.


Главное чтобы меня это устраивало". Партнер до такой степени выпячивает собственные интересы, что представители иной стороны не видят для себя никаких преимуществ. Подобное несовпадение интересов, зачастую вызываемое узко эгоистичными ведомственными соображениями блокирует собеседника, отбивая у него охоту новости, переговоры вообще. Запускать все на самотек".


Партнер не имеет четкого представления о собственных конкретных предложениях и аргументах детальных требованиях и критериях оценки предмета переговоров позиции и ожидаемой реакции противоположной стороны. Эффективность переговоров снижается из-за недостаточной их подготовки. Коммуникативные заморыши".


Неправильное поведение одного из партнеров отрицательно сказывается на атмосфере переговоров мешает достижению их цели. А это является условием эффективности всяких переговоров. Монолог - типичное дело для пустомели! С помощью анализа реального положения дел выявляется несовпадение интересов участвующих в переговорах сторон, что ведет к возражениям, встречным требованиям, отказам и т.


У многих руководителей эти способности развиты недостаточно. Счастливый момент переговоров не в последнюю очередность зависит от принципиального отношения собеседников к переговорам вообще и от их поведения в конкретной ситуации. Поведение при ведении переговоров Надо распространяться из того, что переговоры необходимы и полезны для решения кооперационных задач отдела предприятия комбината.


Если мы хотим чтобы переговоры прошли конструктивно и с пользой для обеих сторон нужно учитывать приведенные ниже рекомендации. Необходимо настойчиво достигать намеченной цели убедительно аргументировать свои предложения, но не будьте слишком упрямы и глухи к мнению партнера: на переговорах, как известно приказов не отдают. Достойно представлять свои интересы вносить предложения по решению обсуждаемой на переговорах проблемы.


Стремится достичь таких соглашений, которые бы отвечали интересам не только вашей службы, но и общества в целом. Было бы иллюзией полагать, что собеседника позволительно перехитрить с помощью разных условий и трюков или с "ломом в руках" приневолить его сходить на чрезмерные уступки. На любых переговорах не устроиться без терпеливой целенаправленной аргументации.


Чтобы переговоры развивались удачно необходимо безотлагательно же после их начала попытаться отыскать общую с партнером позицию. В начале переговоров затроньте бесспорные не вызывающие разногласий аспекты обсуждаемого предмета.


После этой фразы переходите к обсуждению таких пунктов, столковаться по которым не возбраняется относительно нетрудно. И только после этого этого остановитесь на важнейших вопросах повестки переговоров требующих подробного обсуждения. С самого начала капитально воспринимайте высказываемые партнером по переговорам мнениям обоснованиям проблемы требованиям оговоркам пожеланиям и т.


Чтобы не мешать развитию переговоров не акцентируйте участливость на расхождение во взглядах, если они не принципиальны. Обобщая сказанное, следует выделить, что поведение должно надлежать возникающим на переговорах ситуациям. Они оцениваются сквозь визуальный контакт с собеседником : участники переговоров должны сообщать убедительно, но не навязчиво. Психологически целесообразное и целенаправленное ведение переговоров.


В свое время всего, надобно направлять внимательность на относящиеся к комплексу проблемы аргументы, выдвинутые вашим партнером при изложении своей точки зрения. Не пытайтесь парировать утверждения партнера с помощью встречных утверждений. Попросить его уточнить, почему он придерживается изложенной точки зрения. Руководители, обладающие опытом ведения переговоров, придерживаются следующего принципа : они концентрируют чуткость на предмете и в то же время учитывают личностные качества партнера.


Надо позаботиться о том, чтобы партнер мог спокойно изложить свои аргументы возражения предложения. Для всех участников переговоров, раньше всего, существенно " уловить " конкретную ситуацию, т. Оттого всегда будьте, настроены на " прием ".


Если внимательно выслушать партнера это создаст основу для прогресса на переговорах, поможет уяснить проанализировать и дать оценку позицию собеседника. Это позволит избежать ненужных встречных вопросов недоразумений и обеспечит плавный ход обсуждений затронутых на переговорах вопросов. Если же переговоры зашли в тупик положение разрешается откорректировать. Рассмотрите проблему с прочий стороны.


С помощью встречных вопросов уточните, верно ли вы поняли партнера : " Если я вас правильно понял, у вас есть некоторые сомнения относительно сроков поставки.. Проявите решительность в деле и сдержанность в тоне.


Может сотвориться, что переговоры увязнут в обсуждении второстепенных вопросов, хотя стороны не пришли ещё к согласию по основным пунктам. А потому что как раз такое согласие является предпосылкой для успешного хода переговоров.



Прыг: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
Скок: 10 20